خوراک میگو
این غذا را که امروز می خواهم برایتان آموزش بدهم شوهر بنده درست کردن که امیدوارم خوشتون بیاد.
مواد لازم برای 2 نفر:
میگوی پاک شده= 300 گرم
سیب زمینی=4 عدد متوسط
رب گوجه فرنگی=3 قاشق غذاخوری
نمک= به اندازه لازم
فلفل و زرد چوبه= به اندازه لازم
ادویه کاری= 1 قاشق چایخوریروغن= به اندازه لازم
پیاز= 2 عدد متوسط
آب لیمو= 2 قاشق غذاخوری
روغن=به اندازه لازم برای سرخ کردن
طرز تهیه:
پیازها را خرد ميکنيم و تا حد طلایی رنگ سرخ می کنیم و بعد زردچوبه و سپس میگوها را به پیازها اضافه ميکنيم کمی تفت می دهیم تا آب میگوها گرفته شود.
سپس سیب زمینیها را پوست کنده و به قطعات متوسط خرد ميکنيم و کمی در موادمان تفت می دهیم و بعد از آن رب گوجه فرنگی,ادویه کاری,نمک,آب لیمو را به آن اضافه کرده و نصف لیوان آب بهموادمان اضافه ميکنيم و می گذاریم 40 تا 45 دقیقه بپزد.
می توانید این غذا را با پلو یا نان نوش جان کنید.
+ نوشته شده در چهارشنبه ۱۵ خرداد ۱۳۸۷ ساعت توسط شیما
|
سلامی چو بوی خوش آشنایی